Ολιστική Θεραπεία

Τι είναι η Ολιστική Θεραπεία:

Η ολιστική θεραπεία είναι ένας τύπος θεραπείας που βασίζεται στο όραμα του ολισμού, το οποίο αντιμετωπίζει προβλήματα και ασθένειες από μια παγκόσμια προοπτική. Η ολιστική θεραπεία, σε αντίθεση με άλλους θεραπευτικούς τομείς, κάνει μια ανάλυση του ατόμου στο σύνολό του.

Ο στόχος είναι να βοηθηθούν οι ασθενείς να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους και να φτάσουν στο μέγιστο της σωματικής, συναισθηματικής και ενεργητικής τους ισορροπίας.

Οι ολιστικές θεραπείες μπορούν να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα όπως αϋπνία, φόβο, άγχος, σωματικό ή μυϊκό πόνο και ενεργειακές παρεμπόσεις.

Προκειμένου να προσδιοριστεί η καταλληλότερη θεραπεία, ο ολιστικός θεραπευτής αναλύει τον ασθενή σε φυσικές, διανοητικές, πνευματικές και ενεργητικές απόψεις. Η θεραπεία γίνεται με αυτό τον τρόπο επειδή ο ολισμός πιστεύει ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και ότι όλα αυτά τα χαρακτηριστικά έχουν επιρροές μεταξύ τους.

Το επάγγελμα του ολιστικού θεραπευτή αναγνωρίζεται και ρυθμίζεται από το Συμβούλιο Αυτορρύθμισης Ολιστικής Θεραπείας (CRT).

Η αυτοπαρατήρηση και η αυτοβοήθεια, η αφύπνιση της συνείδησης και οι πιο φυσικές θεραπείες είναι σημαντικές έννοιες για την ολιστική θεραπεία.

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με την ολιστική θεραπεία όταν οι θεραπείες γίνονται βάσει μιας συνολικής άποψης του ατόμου. Αυτό ονομάζεται ολιστική ιατρική.

Τύποι Ολιστικών Θεραπειών

Πολλές από τις ολιστικές θεραπείες που χρησιμοποιούνται στις θεραπείες είναι μέρος των διδαχών της Ανατολικής ιατρικής, όπως η Κινέζικη Ιατρική και η Αγιουρβέδα. Παραδείγματα πιο ολιστικών θεραπειών είναι:

  • βελονισμός,
  • λουλούδια,
  • χρωμοθεραπεία,
  • μασάζ,
  • θεραπεία με κρυστάλλους,
  • φυτικό φάρμακο
  • ρεφλεξολογία,
  • shiatsu,
  • reiki

Δείτε επίσης την έννοια του Holistic.